Author name: kacang gangsar

Diantara salah satu manfaat Kacang Tanah adalah membangun dan memperbaiki sel-sel tubuh. Hal ini dibenarkan melalui sumber yang dilansir dari Medical News Today, bahwa kacang adalah sumber protein nabati yang sangat baik, yakni 25,8 g per 100 g kacang, atau sekitar setengah dari kebutuhan protein harian seseorang. Sedangkan asupan protein harian yang direkomedasikan untuk orang …

Alasan kenapa kacang tanah baik untuk regenerasi sel? Selengkapnya »

Kacang tanah adalah tanaman yang memiliki produk utama berupa biji kacang. Orang Indonesia biasanya mengonsumsi biji kacang tanah setelah direbus atau disangrai. Selain bisa dimakan langsung, kacang tanah kini juga banyak tersedia dalam beragam sajian, mulai dari selai, olahan makanan ringan, hingga sambal. Kandungan gizi kacang tanah Tak hanya gurih dan lezat, kacang tanah adalah …

KACANG TANAH Selengkapnya »

Karena kandungan gizinya, kacang dianggap memiliki banyak manfaat kesehatan antara lain: Membangun dan memperbaiki sel-sel tubuh. Mencegah kolesterol tinggi. Melancarkan pencernaan. Menurunkan berat badan Mengelola kadar gula darah Menjaga kesehatan jantung Pencegahan batu empedu Mencegah bayi lahir cacat Mencegah anemia  Menjaga kesehatan kulit